Шведовская Ольга

Здравствуйте! Я — Ольга Шведовская, психолог, волонтёр Центра. В моей работе важны внимание, бережность и настоящий человеческий контакт. Я рядом, чтобы быть с вами в трудном — без осуждения, давления и готовых рецептов.
Верю, что каждая мама, даже в уязвимости и растерянности, несёт в себе силу, и в тёплом, понимающем пространстве эта сила может проявиться.
Я поддерживаю, чтобы вы смогли снова услышать себя, обрести внутреннюю опору и шаг за шагом начать возвращать себе жизнь по сердцу.
Работаю в подходах: Понимающая психотерапия, Процессуально-ориентированный подход в психологии, Терапия внутренних семейных систем (IFS).
Прохожу регулярную личную терапию и супервизию.
Замужем, воспитываю сыновей.

Сайт
ВКонтакте

Город: Москва

Темы, с которыми я работаю
Образование
Отзывы

Темы, с которыми я работаю

Я работаю со взрослыми людьми, возможные темы обращения:
  • Проблемы в отношениях с собой, с другими (дети, супруг, родители, родственники, друзья, коллеги) — налаживание и развитие отношений, проживание конфликтов, кризисов, проявление себя в отношениях, завершение отношений
  • Самооценка и принятие себя
  • Неудовлетворённость одной или несколькими сферами в жизни, поиск баланса
  • Растерянность в жизни, сомнения, поиск своего пути
  • Нехватка сил и энергии — апатия, хроническая усталость, эмоциональное выгорание, отсутствие мотивации
  • Потеря смысла — в деятельности, в отношениях, в жизни в целом
  • Самопознание и самореализация (профессиональное и личностное)
Если какая-то из этих тем сейчас вас волнует и беспокоит – буду рада нашей совместной работе. Если же ваш запрос лежит в другой сфере – мы тоже можем его обсудить и вместе его исследовать и искать решение.

Образование

Высшее образование:
  • 2006 Московский Педагогический Государственный Университет. Педагог-Психолог, преподаватель психологии и педагогики. Диплом с отличием
  • 2009 Российский государственный гуманитарный университет. Государственное и муниципальное управление, менеджер
Профессиональная переподготовка:
  • 2024-2025 Программа профессиональной переподготовки «Понимающая психотерапия: практические методы работы с глубинными переживаниями», Московский институт психоанализа
  • 2023-2025 Международная Сертификационная программа ISPWR «Процесс-ориентированный подход в психологии», АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии» (МИПОПП), профессиональная переподготовка
Дополнительное образование:
  • 2012 EATA Training «101 курс», квалификация TSTA (P)
  • 2019-2020 Accredited Coach Training Program “New Mentality Coaching” / «Коучинг нового мышления»(ACSTH ICF), Международный Университет Global Coaching
  • 2021 Training Program “Effective Executive Coaching” / «Эффективный коучинг первых лиц» (ICF CCE), Prof. David Clutterbuck, Center for Coach and Mentor Development
  • 2024 Авторский семинар проф. Дж. Герман «Травма и исцеление»
  • 2025 «Системная семейная терапия внутренних частей по методу Р. Шварца», АНО ДПО «Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии» (МИПОПП), повышение квалификации

Отзывы

Очень добрая и понимающая психолог, много инсайтов

Анонимно


Да, очень понравился подход, глубина, умение давать обратную связь

Елена