Клинический психолог, арт-терапевт, КПТ-терапевт, полимодальный травматерапевт, ДПДГ. Я очень люблю помогать мамам выстраивать гармоничные отношения со своими детьми и с самими собой. Находить внутреннюю опору и ресурсы. Исследовать страхи и тревоги. Осознавать и защищать свои границы. Бережно и с любовью относиться не только к своим детям, но и к своему внутреннему ребенку. Исследовать свой гнев и чувство вины, сложные переживания и эмоции. Я тоже иду свой путь материнства, я знаю, как бывает непросто, я знаю, как бывает радостно, и я верю, что если мама счастлива, то дети тоже научатся у нее этому.
Московский городской психолого-педагогический университет. Специальность: Психолог. Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии. Годы обучения: 2003 — 2008
Московский городской психолого-педагогический университет. Специальность: Психолог. Квалификация: Психология образования. Годы обучения: 2008 — 2011
Творческая мастерская OH-STUDIO. Квалификация: Использование метафорических ассоциативных карт в кризисной помощи и терапии пар. Годы обучения: 2013
Новые возможности использования метафорических ассоциативных карт в кризисной помощи и терапии пар. Выдан: Творческая мастерская «OH-studio». Год получения: 2014
Теория и практика психологического консультирования лиц с зависимыми формами поведения методами арт-терапии и использованием метафорических ассоциативных карт. Выдан: Московский Институт Психоанализа. Год получения: 2019
Психологическая работа с трансгенерационной травмой с использованием методов арт-терапии и метафорических ассоциативных карт. Выдан: Московский Институт Психоанализа. Год получения: 2019
АНО дополнительного профессионального образования Национальная академия дополнительного профессионального образования. Программа: АРТ-терапия в практике психолога. Квалификация: АРТ-терапевт. Продолжительность: 540 часов. Год получения: 2020
НОЧУ ВО Московский институт психоанализа. Специальность: Когнитивно-бихевиоральные технологии в клинической практике. Годы обучения: 2020
АНО Центр дополнительного профессионального образования в области психологии МЕТАФОРА. Специальность: Комплексный подход в терапии психотравмы. Годы обучения: 2020 — 2021
НОЧУ ВО Московский институт психоанализа. Программа: Технологии семейной психотерапии. Годы обучения 2021 — 2022
Отзывы
Да, психолог предложила метод, о котором я ранее не слышала.
Виктория
Александра Теплякова замечательный психолог. За три сессии успели откопать и мои внутренние установки, сделать упражнения. Моя жизнь стала лучше, мне стало легче
Юлия
После встречи почувствовала спокойствие, начала работать над своими ощущениями.
Елена
Это мой первый опыт общения с психологом. Мне было странно, как я за час успею рассказать про всё, что со мной приключилось, и получить обратную связь. Но, опасения были напрасными. Александра терпеливо меня выслушивала, не выпуская меня в рассказе от сути проблемы в подробности. Задавала много уточняющих вопросов, обращённых к прислушиванию меня ко мне, и предложила проверить несколько своих гипотез. Я уже начала действовать, ибо надоело слёзы лить. Договорились о встрече через неделю. Жду! 😊
Татьяна
Кажется, я нашла своего психолога. Мне понравилось, что в форме заявки "Душа мамы" можно выбрать важные и значимые для себя пункты. Именно по ним мне подобрали психолога, и я очень довольна и благодарна! Я получила принятие, заботу, поддержку, взгляд со стороны, а также контакты психиатра, которые сама вначале запрашивала. Можно ли решить проблему за 3 сеанса? Вряд ли. Но можно обсудить именно то, что тебя больше всего волнует и не даёт покоя. И уже этим снизить градус и немного выдохнуть. Я благодарна Александре за гибкое время консультации: +-30 минут, чтобы я смогла спокойно уложить детей и быть на консультации тет-а-тет.
Александра
Мне было легко раскрыться. Не чувствовала дискомфорт. Александра понравилась за душевность, тепло, отклик. Спасибо.
Роза
Александра была включена на протяжении всей сессии, я думала что я буду плакать всю сессию, но во время общения она смогла оказать поддержку и направить весь мой фокус внимания на мои чувства и эмоции, как-бы со стороны.
Кристина
Очень профессиональная консультация. С искренним вниманием, заботой, желанием услышать и помочь. После консультации стало легче, появилось понимание куда двигаться дальше, считаю это лучшим результатом. С удовольствием и надеждой буду продолжать.
Мария
Пока только первая консультация прошла. Мы структурировали мою проблему и наметили решение
Катя
Психолог Александра Теплякова очень помогла с накопившимися проблемами. Душевно и очень глубоко подходила к моим темам, разбирала и также советовала разные техники, а также полезные книги, которые помогали пройти ситуацию. Александра уделяла время даже мелочам, никогда не обрывала нашу беседу, хотя время подходило к концу.
Юлия
Сказать, что я в восторге, ничего не сказать. Было с первого раза попадание. Очень переживала о том, что какой специалист попадётся. Но это было напросто. Александра компетентна, внимательно слушает, тактично и заинтересована в проблеме. Мне конечно, данный специалист по душе. Возникло такое чувство, что мы давно знакомы. Было легко открыться
Аида
Благодарю центр Душа мамы за работу! Большое спасибо психологу, равному консультанту, координаторам. Моя жизнь действительно изменилась после консультаций. Жалко, что я не знала о центре раньше. Обязательно буду рекомендовать центр своим знакомым мамам.