Темы, с которыми я работаю
- трудности в отношениях с окружающими (родители, муж, дети, друзья);
- вы потеряли себя среди трудностей и семейного быта, ваша энергия истощилась. После терапии вы сможете обрести внутреннюю опору, научитесь находить ресурсы и энергию на задуманное;
- отсутствие любви к себе, работа с самоощущением. Вы научитесь принимать и выбирать себя, перестанете зависеть от чужого мнения, а также поймете, чего же на самом деле хотите именно вы;
- работа со стрессом и тревогой. Вместе мы найдем причины вашей тревоги и способы совладать с ней;
- умение справляться со своими эмоциями. Иногда злость захлестывает настолько, что хочется что-то разбить или с кем-то поругаться, но внутри важно быть хорошей женой и мамой, которая держит все под контролем. Что делать в таких случаях? Я помогу найти ответ на этот вопрос;
- снедающий внутренний голос, который вечно недоволен вашими действиями. Я научу справляться с этим голосом, вместе мы сможем убрать фразу «Я недостаточно хорошая», и вы почувствуете себя более свободной;
- получение радости от жизни. Благодаря работе с запросами выше мы сможем найти для вас новые ценности, смыслы, Вашу Силу, выстроить крепкие опоры. Вы обретете то самое счастье, которое сейчас кажется таким далеким!