Темы, с которыми я работаю
- Отношение к себе, самооценка, идентичность, принятие себя. Сепарация. Зрелость, самодостаточность. Ответственность. Формирование опоры на себя. Личностный рост. Определение и постановка целей, выявление и преодоление ограничивающих установок.
- Работа с эмоциональными состояниями. Саморегуляция. Тревожные состояния. Панические атаки, фобии, фоновая тревога.
- Проблемы во взаимоотношениях, включая детско-родительские отношения. Выстраивание эффективной межличностной и профессиональной коммуникации.