Гришина Екатерина

Здравствуйте! Меня зовут Екатерина. Я мама двоих детей (7 лет и 5 лет). С 2021 г. являюсь волонтером Центра поддержки материнства «Душа мамы». Начинала свой путь с равного консультирования, затем стала ведущей групп равной поддержкидля мам и наставником на обучающем курсе «Равный консультант». Свое призвание вижу в помощи людям – увидеть свои сильные стороны, найти ресурсы, отпустить прошлое, стать авторами собственной жизни.
Психология стала моим интересом с момента знакомства со школьным психологом. На групповых психологических тренингах с одноклассниками я увидела ценность профессиональной психологической поддержки для комфорта и благополучия всех учеников. Уважение к личности, безоценочное отношение, вера в человека как эксперта собственной жизни – являются неотъемлемыми ценностями для меня в профессиональной деятельности. 
Основной подход в моей работе – ориентированная на решение краткосрочная терапия. Являюсь действующим членом Ассоциации ориентированных на решение психотерапевтов и практиков. Регулярно посещаю интервизии, супервизии, прохожу обучение и личную терапию. 
В свободное время ухаживаю за цветами, готовлю новые блюда, отдыхаю на природе, занимаюсь  пилатесом, танцую бачату, рисую на арт-терапии, читаю книги.  

Город: Нижний Новгород

Темы, с которыми я работаю
Образование
Отзывы

Темы, с которыми я работаю

- отношения с собой (низкая самооценка, неуверенность, самокритика, нет сил и мотивации, обесценивание, принятие себя, поиск себя после рождения детей и др.)  
- материнское и эмоциональное выгорание, сложности в материнстве.
- отношения с другими людьми, отношения в семье и с детьми до 7 лет 
- стресс и заедание, страхи, депрессивное и тревожное состояние
- сложные эмоции (агрессия, вина, стыд и др.)
- эмоциональная зависимость от партнера и личные границы
- проблемы выбора и сложности в принятии решения
- личностный рост, психообразование, психокоррекция

Образование

- Московский институт профессионального образования, программа переподготовки «Арт-терапевт» (602 ч), 2024 г. 
- Институт психотерапии и клинической психологии. Повышение квалификации, «Стратегическая терапия и ориентированная на решение краткосрочная терапия» (144 ч), 2024 г.  
- Институт психотерапии и медицинской психологии им Б.Д. Карвасарского, 2025 г., (1500 ч), программа переподготовки «Психолог. Преподаватель психологии».

Отзывы

Очень приятная доверительное общение, специалист располагает.

Инна


Понравилось отношение психолога, метод, которым она работает. Он действительно подошел в моей ситуации. Думаю над советом Ольги использовать этот метод для работы с моей приемной дочерью. Поищу информацию в нашем городе.

Юля

Ольга оказалась отличным профессионалом. Работала со мной по необычной методике. Была очень чутка к проявлениям эмоций. Хочется дальше работать с ней.

Анастасия


Это был мой первый опыт общения с психологом, на приеме у которого я плакала. До этого я не могла найти человека, который смог бы вынуть из меня все, что внутри.

Елена


Перед началом встречи было очень нервно представить как это будет, как можно рассказать о своих проблемах незнакомому человеку. У меня отличный психолог, из всех моих проблем и направлений, мы выбрали 1, его и проработали. И я уже чувствую как это подтягивает другие сферы жизни. Я впервые за долгое время очень спокойно спала сегодня. Она сказала мне то о чем я даже не могла подумать и сформулировать для себя. В следующий раз я хочу довериться ей ещё больше.

Полина