Циммерман Анна

Здравствуйте, меня зовут Анна.
Я практический психолог, клинический психолог, перинатальный психолог, действительный член ОППЛ. Работаю в интегративном подходе. Методы и подходы подбираю для каждого клиента, каждый человек уникален.
Более 15 лет опыта ведения переговоров на разных уровнях.
После получения диплома МВА, более 5 лет опыт работы в сфере психологии.
Более 4000 часов практики в психологическом консультировании.
Более 400 часов личной терапии и психологической супервизии.
Прошла сертификацию профессионального соответствия в сфере оказания психологических услуг и психотерапии.

А в повседневной жизни я:
  • прошла кризис эмиграции;
  • более 10 лет счастлива в браке, пройдя развод;
  • мама троих детей подростков, родив одного;
  • с сыном на большом пути к ментальному здоровью, после получения инвалидности.

Я знаю, как бывает сложно, и поэтому готова разделить с вами те чувства и эмоции, с которыми вы встретились на данном этапе жизни.

Телеграм

Темы, с которыми я работаю
Образование

Темы, с которыми я работаю

- Депрессия: Помощь в понимании и преодолении симптомов депрессии.
- Тревожные расстройства: Работа с паническими атаками, генерализованной тревожностью и фобиями.
- Стресс и выгорание: Поддержка в управлении стрессом и восстановлении психоэмоционального баланса.
- Проблемы в отношениях: Консультации по вопросам семейных и партнерских отношений.
- Психосоматические расстройства: Помощь в понимании связи между психическим и физическим здоровьем.
- Кризисные периоды: Поддержка в сложные жизненные этапы, такие как развод, переезд, болезнь, утрата.
- Личностные проблемы: Работа над самооценкой, самоидентификацией и личностным ростом.
- Психологическая травма: Помощь в преодолении последствий травматического опыта.

- Психологическая помощь на всех этапах для мамы: планирование, беременность, роды, послеродовой период. Помогу:
  • справиться со страхами и сомнениями, связанными с беременностью и родами;
  • выстроить здоровые отношения с партнёром в новом статусе будущих родителей;
  • справиться с послеродовой депрессией;
  • сохранить баланс между ролями мамы, жены и женщины;
  • выстроить отношения со старшими детьми при появлении малыша;
  • поддержу в принятии изменений в теле и самоощущении во время беременности;
  • поддержу в формировании материнской идентичности;
  • психологическая помощь при бесплодии и потере ребенка.

Работа с психологом не заменяет, а лишь дополняет и повышает эффективность работы профильных специалистов.

Образование

  • Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига, аккредитованный супервизор ОППЛ по межмодальной глубинной супервизии и гипервизии
  • ООО Институт Смарт, Клиническая психология, Психологическая диагностика и психотерапия, 1100 часов
  • АНО ДПО НАДПО, Экзистенциальный подход в психологическом консультировании, 540 часов
  • ООО Институт Смарт, Перинатальная психология, 150 часов
  • Академия психологии и коучинга, Перинатальная психология, 50 часов
  • Образовательный центр профессионального развития "Сфера", Основы детской нейропсихологии: диагностика и коррекция, 144 часа
  • Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования Ставропольский государственный университет, Экономист
  • Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Российский государственный социальный университет, Юриспруденция
  • Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования Новосибирский государственный университет экономики и управления НИНХ, МВА - Директор по персоналу, 250 часов